Archives de catégorie : Nouvelles

illustration de deux médecins parlant de fertilité

Vasectomie : questions courantes, mythes et quand l'envisager

Nicolás Nervo - Spécialiste en urologie et en andrologie. GUA Urologie et Andrologie.

Table des matières

  1. Qu'est-ce que la vasectomie ?
  2. Récupération et soins postopératoires
  3. Efficacité contraceptive et spermogrammes
  4. Impact sur la vie sexuelle
  5. Mythes communs et réalité
  6. Quand envisager la vasectomie ?
  7. Avantages supplémentaires
  8. Comment nous vous accompagnons dans le GUA
  9. Foire aux questions (FAQ)
  10. Prenez rendez-vous aujourd'hui

Qu'est-ce que la vasectomie ?

La vasectomie est une intervention chirurgicale mineure qui interrompt le passage des spermatozoïdes en sectionnant et en bloquant le canal déférent. De cette manière, le sperme ne contient plus de spermatozoïdes.

Il s'agit d'une intervention rapide, ambulatoire, sous anesthésie locale, qui dure généralement entre 15 et 30 minutes. Dans la plupart des cas, le patient rentre chez lui le jour même.

Principales techniques

  • Conventionnel : petite incision scrotale pour localiser et sectionner le canal déférent.
  • Pas de scalpel : ponction et dilatation de la peau, avec moins de saignements et un rétablissement plus rapide.

Pour savoir comment nous pratiquons la vasectomie chez GUA, consultez notre service sur
vasectomy.

Récupération et soins postopératoires

Après une vasectomie, nous recommandons un repos relatif pendant 24 à 48 heures, un refroidissement local intermittent et des sous-vêtements serrés. Évitez les exercices physiques intenses et les rapports sexuels pendant quelques jours.
La douleur est généralement légère et répond aux anti-inflammatoires courants. Les complications sont rares (hématomes, infection superficielle ou douleur chronique du scrotum ≤ 1 %).
La reprise du travail se fait généralement après 48-72 heures, sauf pour les travaux physiques exigeants.

Efficacité contraceptive et spermogrammes

La vasectomie est l'une des méthodes de contraception les plus efficaces : environ 99,8 % d'efficacité après confirmation du résultat par spermogramme.

Important : il n'est pas immédiat. Des spermatozoïdes résiduels peuvent subsister pendant plusieurs semaines. Il est donc essentiel de procéder à un contrôle du sperme après 8 à 12 semaines ou après 20 à 30 éjaculations.
Ce n'est que lorsque l'azoospermie est confirmée que vous pouvez cesser d'utiliser d'autres méthodes de contraception.

Rappel : jusqu'à ce que le spermogramme soit confirmé, utilisez une méthode de contraception complémentaire.

Impact sur la vie sexuelle

La vasectomie n' affecte pas le désir ni la fonction érectile.
Le volume et l'aspect du sperme restent pratiquement les mêmes, puisque 95 % du liquide provient de la prostate et des vésicules séminales.
L'orgasme ne change pas. Pour de nombreux hommes, la tranquillité d'esprit que procure le fait d'éviter une grossesse non désirée améliore la qualité de leur vie sexuelle.

Mythes communs et réalité

  • "La vasectomie provoque l'impuissance"Faux. Elle ne modifie pas l'érection ni le désir.
  • "Le sperme disparaît"Faux. Le volume ne change pratiquement pas.
  • "Augmente le risque de cancer"Faux. Il n'existe aucune preuve scientifique d'un risque accru.
  • "C'est irréversible"Partiellement vrai. Peut être inversé par microchirurgie, bien que le succès ne soit pas garanti. Doit être considérée comme une méthode permanente. En savoir plus sur l'inversion.

Quand envisager la vasectomie ?

  • Si le couple a déjà réalisé son projet de procréation.
  • Lorsque l'homme décide de ne pas avoir d'enfants à l'avenir.
  • Si la grossesse présente un risque médical pour la femme.
  • Lorsque l'on recherche une méthode permanente et sûre, moins contraignante pour la partenaire féminine que d'autres solutions (telles que la ligature des trompes).

Si vous avez des questions sur la fertilité ou la conservation du sperme, veuillez consulter notre section sur les questions de fertilité.

Avantages supplémentaires

  • Procédure ambulatoire avec récupération rapide.
  • Efficacité supérieure à la plupart des méthodes réversibles.
  • Moins d'impact physique et émotionnel sur le couple.
  • La tranquillité d'esprit en éliminant les inquiétudes liées aux grossesses non planifiées.

Comment nous vous accompagnons dans le GUA

Chez GUA Urologie et Andrologie, nous pratiquons la vasectomie avec une approche peu invasive, une attention particulière et une confidentialité totale.
Nous vous expliquons chaque étape, répondons à vos questions et planifions le suivi jusqu'à la confirmation du spermogramme.
Découvrez notre équipe et la carrière du Dr Nicolás Nervo.

Prenez rendez-vous aujourd'hui

Passez à l'étape suivante avec l'équipe d'urologie et d'andrologie de GUA:

"Le choix éclairé, c'est le pouvoir. Nous vous accompagnons à chaque étape.


Questions fréquemment posées sur la vasectomie

La vasectomie affecte-t-elle l'érection ou le désir sexuel ?

La vasectomie n'altère pas la fonction érectile ni le désir sexuel. Le volume du sperme est pratiquement inchangé, car la majeure partie du liquide provient de la prostate et des vésicules séminales. Le plaisir et l'orgasme restent les mêmes.

Quand puis-je cesser d'utiliser un moyen de contraception après une vasectomie ?

La vasectomie n'est pas immédiatement efficace. Vous devez conserver une autre méthode de contraception jusqu'à ce qu'un spermogramme confirme l'absence de spermatozoïdes dans le sperme (azoospermie). Ce résultat est généralement obtenu 8 à 12 semaines après l'intervention ou après 20 à 30 éjaculations.

Quand puis-je reprendre le sport ou l'activité physique ?

En général, vous pouvez reprendre une activité physique légère après 5 à 7 jours, tant qu'il n'y a pas de gêne. Si votre activité implique un effort physique intense, vous devez attendre un peu plus longtemps pour éviter les gonflements et les ecchymoses.

Quand puis-je reprendre les relations sexuelles ?

Les rapports sexuels peuvent généralement être repris 5 à 7 jours après l'opération, lorsque la région est complètement rétablie. En cas de gêne ou de gonflement, attendez quelques jours de plus et suivez les recommandations de l'urologue.

L'opération est-elle réversible si je change d'avis ?

Il existe des techniques d'inversion de la vasectomie par microchirurgie, mais leur succès n'est pas garanti et diminue avec le temps. Il est donc recommandé de considérer la vasectomie comme une méthode permanente. S'il est possible de vouloir des enfants à l'avenir, la cryoconservation du sperme peut être envisagée avant l'intervention.

[vc_row][vc_column][vc_column_text css=""]

Dysfonctionnement érectile chez l'homme : quand s'inquiéter et comment le traiter

Par le Dr Pablo Juárez del Dago - Urologue. GUA Urologie et Andrologie.

Table des matières

  1. Qu'est-ce que la dysfonction érectile chez l'homme ?
  2. Quand s'inquiéter
  3. Principales causes
  4. Comment la maladie est-elle diagnostiquée ?
  5. Des traitements efficaces
  6. Comment nous traitons la dysfonction érectile chez GUA
  7. Questions fréquemment posées
  8. Prendre rendez-vous

Qu'est-ce que la dysfonction érectile chez l'homme ?

Le la dysfonction érectile chez l'homme est la difficulté persistante à obtenir ou à maintenir une érection ferme suffisante pour l'activité sexuelle. Elle ne définit pas la personne qui en souffre : il s'agit d'un trouble de l'érection. signal de santé qui nécessite une attention médicale et peut être traitée avec d'excellents résultats.

Quand s'inquiéter

  • Persistance du problème pendant plus de 3 à 6 mois.
  • Diminution progressive de la rigidité ou de la durée de l'érection.
  • Anxiété ou impact sur le partenaire.
  • Facteurs de risque : diabète, hypertension, hypercholestérolémie, tabagisme, obésité.
  • Douleur, courbure ou changements hormonaux associés.
Attention : Les troubles de l'érection chez l'homme peuvent être un problème grave. avertissement vasculaire. Le dépistage précoce améliore également la santé cardiovasculaire.

Principales causes

La DE a généralement pour origine multifactoriel:
  • Vasculaire : artériosclérose, hypertension, lésions endothéliales.
  • Neurologique : neuropathies, lésions pelviennes ou chirurgie de la prostate.
  • Hormonale : baisse de la testostérone ou troubles de la thyroïde.
  • Pharmacologiques et toxiques : certains antihypertenseurs, l'alcool et le tabac.
  • Psychologique : anxiété de performance, stress, problèmes relationnels.
Plus d'informations sur dysfonction érectile - Urologie et Andrologie GUA.

Comment la maladie est-elle diagnostiquée ?

  • Antécédents médicaux et examen physique.
  • Analyse hormonale et profil métabolique.
  • Échographie Doppler du pénis pour évaluer le flux artériel et veineux.
  • Évaluation psychologique et sexuelle.

Des traitements efficaces

1. les habitudes et le mode de vie

  • Exercice physique régulier, alimentation équilibrée et sommeil suffisant.
  • Arrêt du tabac et réduction de la consommation d'alcool.
  • Gestion du stress et amélioration de la communication sexuelle.

2. la sexothérapie et le soutien psychologique

La composante émotionnelle est essentielle. Les thérapie sexuelle aide à réduire l'anxiété liée à la performance et améliore la réponse aux traitements médicaux.

3. médicaments oraux (iPDE5)

  • Sildénafil, tadalafil, vardénafil ou avanafil, toujours sous contrôle médical.
  • Ils ont besoin d'une stimulation sexuelle et d'un contrôle des interactions.

4. Traitements et dispositifs locaux

  • Injections intracaverneuses ou suppositoires urétraux (alprostadil).
  • Pompe à vide et anneaux de constriction.

5. Implants péniens

Solution définitive pour les cas réfractaires. Voir notre page de prothèse pénienne.

6. Alternatives innovantes

  • Ondes de choc de faible intensité.
  • Thérapies régénératives (à l'étude).
  • Nouvelles formulations orales/locales.

Comment nous traitons la dysfonction érectile chez GUA

Notre philosophie : science + chaleur humaine. A GUA Urologie et Andrologie nous vous proposons un diagnostic complet et un plan personnalisé avec un suivi continu.

Prendre rendez-vous

Faites le pas dès aujourd'hui vers une une vie sexuelle épanouie. Chez GUA, nous évaluons votre cas avec discrétion et proposons des solutions personnalisées.
"Les troubles de l'érection chez l'homme peuvent être traités. Chez GUA, nous vous aidons à retrouver votre confiance et votre bien-être sexuels."
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css=""]

Questions fréquemment posées sur la dysfonction érectile

[/vc_column_text][vc_toggle title="¿La disfunción eréctil se cura?" css=""]Depende de la causa. En muchos casos mejora al tratar los factores implicados —como el control de enfermedades metabólicas o la reducción del estrés—. En otros, puede requerir tratamientos continuados o el uso de dispositivos, fármacos o terapias combinadas.[/vc_toggle][vc_toggle title="¿Los medicamentos para la erección funcionan para todos los hombres?" css=""]No en todos los casos. Su eficacia depende de la causa, el estado de salud general y la adherencia a las pautas médicas. Ajustar la dosis y acompañarlo de hábitos saludables aumenta su efectividad.[/vc_toggle][vc_toggle title="¿Y si los fármacos no me van bien?" css=""]Existen alternativas: inyecciones intracavernosas, supositorios uretrales, bombas de vacío o incluso implants péniens para los casos severos. En GUA te ayudamos a valorar la mejor opción según tu diagnóstico.[/vc_toggle][vc_toggle title="¿Tiene algo que ver con el corazón?" css=""]Sí. En muchos hombres, la disfunción eréctil puede ser un alerte vasculaire précoce. Detectarla a tiempo permite prevenir o tratar enfermedades cardiovasculares de forma preventiva.[/vc_toggle][vc_toggle title="¿La edad influye en la disfunción eréctil?" css=""]

Pas nécessairement. Bien qu'elle soit plus fréquente avec l'âge, l 'âge n'est pas une condamnation. L'important est d'identifier la cause et d'appliquer le traitement approprié pour rétablir la fonction sexuelle.

[/vc_toggle][tm-teambox h2="" category="francisco,jamina,mafe-peraza" orderby="author" view="topimage-bottomcontent"][/tm-teambox][/vc_column][/vc_row][/vc_row]
Movember 2025 Guide complet des soins de santé pour les hommes

Movember 2025 : un guide complet des soins de santé pour les hommes

Par le Dr María Fernanda Peraza Godoy - Spécialiste en urologie, andrologie et médecine sexuelle. GUA Urologie et Andrologie.

Movember 2025 la santé masculine à Gran Canaria : à GUA Urologie et Andrologie nous promouvons la prévention, le diagnostic précoce et les examens complets pour prendre soin de la prostate, des testicules, des hormones et du bien-être mental.
Découvrez notre campagne.

Movember 2025 : un guide complet des soins de santé pour les hommes

Table des matières

  1. Movember : qu'est-ce que c'est et pourquoi est-ce important en 2025 ?
  2. Contrôle annuel de la prostate : plus qu'un simple examen
  3. Symptômes urinaires à ne pas normaliser
  4. L'auto-examen des testicules en 3 étapes
  5. Andropause (déficit androgénique) : signes et prise en charge
  6. Bien-être mental : demander de l'aide, c'est aussi prévenir
  7. S'ouvrir pour parler : un véritable acte de force
  8. Comment GUA vous aide
  9. Foire aux questions (FAQ)
  10. Prenez rendez-vous : Gran Canaria

Movember : qu'est-ce que c'est et pourquoi est-ce important en 2025 ?

Movember est né pour mettre en avant la santé masculine et promouvoir des actions sur le cancer de la prostate, le cancer des testicules et la santé mentale. En 2025, l'enjeu est toujours aussi important : de nombreux hommes consultent tardivement, minimisent les symptômes et reportent le dépistage. La santé masculine Movember 2025 c'est passer du geste symbolique à la prévention réelle : vérifier, consulter et agir tôt.

Sources de référence externes : Movember Foundation, OMS - Santé masculine, AECC - Cancer de la prostate, Ministère de la santé.

Contrôle annuel de la prostate : plus qu'un simple examen

Le dépistage n'est pas une formalité ; c'est une opportunité de prévention et de détection précoce. À partir de 50 ans (ou plus tôt en cas d'antécédents), nous recommandons une évaluation annuelle qui peut inclure :

  • PSA total et libre pour évaluer le risque de cancer de la prostate.
  • Examen rectal digital pour identifier les changements dans la glande.
  • Échographie réno-vésicale et prostatique pour évaluer la vessie, la prostate et le flux.
  • Imagerie par résonance multiparamétrique en fonction de l'indication clinique.

Ces tests permettent de détecter les tumeurs à un stade précoce et de comprendre l'impact de la croissance de la prostate sur la miction. Si vous ressentez des symptômes, prenez rendez-vous pour une évaluation chez GUA.

Symptômes urinaires à ne pas normaliser

L'hyperplasie bénigne de la prostate (HBP) est fréquente et peut comprimer l'urètre. Signes d'alerte :

  • Cours d'eau faible ou agité
  • Besoin impérieux d'uriner ou fuites
  • Nocturie (se lever plusieurs fois par nuit)
  • Sensation de vidange incomplète

Conseil de GUA : ne mettez pas cela sur le compte de la "vieillesse". Une évaluation précise permet d'éviter les infections, les lésions de la vessie et, dans les cas extrêmes, la rétention avec atteinte rénale.
Prenez rendez-vous.

L'auto-examen des testicules en 3 étapes

  1. Faites-le après la douche, avec le scrotum détendu.
  2. Explorer chaque testicule avec les deux mains, à la recherche de bosses dures ou de changements de taille ou de forme.
  3. Si vous remarquez quelque chose de nouveau, consultez. La détection précoce améliore les résultats.

Consultez également notre section sur la santé masculine et rencontrez notre équipe.

Andropause (déficit androgénique) : signes et prise en charge

Jusqu'à la moitié des hommes âgés de 45 à 74 ans peuvent présenter des symptômes compatibles: fatigue, irritabilité, baisse de la libido, troubles du sommeil ou perte de masse musculaire. Il ne s'agit pas de "défaillances personnelles", mais de signes qui méritent d'être évalués. En parler sans honte est la première étape pour retrouver un bien-être physique, émotionnel et sexuel. Lors de la consultation, nous évaluons les antécédents cliniques, les tests analytiques et les options thérapeutiques personnalisées.

Bien-être mental : demander de l'aide, c'est aussi prévenir

La santé mentale fait partie de la santé masculine. Il est essentiel de normaliser le fait de demander de l'aide, d'explorer le stress, l'insomnie ou l'humeur et de se référer aux bonnes ressources. La Movember Foundation propose des programmes de soutien et des guides utiles. N'oubliez pas : demander de l'aide, c'est prévenir.

S'ouvrir pour parler : un véritable acte de force

Le silence n'améliore pas la santé. Reconnaître que quelque chose ne va pas vous donne le contrôle. Chaque consultation est l'occasion de prendre confiance, de comprendre ce que dit le corps et d'agir à temps. Chez GUA, nous combinons un diagnostic de haute précision avec des traitements rapprochés et personnalisés.

Comment GUA vous aide

  • Contrôles de prévention et MovemberPSA, toucher rectal, échographie et IRM si nécessaire.
  • Prise en charge de l'HBPL'HBP : un diagnostic précis et des thérapies personnalisées.
  • Santé sexuelle et hormonaleévaluation de la carence en androgènes et options de traitement.
  • Des soins complets et confidentielsUne communication claire, des décisions partagées et un suivi.

En savoir plus sur la campagne Movember

Foire aux questions (FAQ)

Que signifie pour moi "Movember 2025 Men's Health" ?

C'est le rappel annuel de la priorité à donner à votre santé : examen de la prostate, auto-examen des testicules, évaluation hormonale et bien-être mental. Si vous habitez à Gran Canaria, demandez votre rendez-vous à GUA.

À quelle fréquence dois-je faire contrôler ma prostate ?

À partir de 50 ans, tous les ans (plus tôt en cas d'antécédents familiaux ou de symptômes urinaires). Le dosage du PSA et le toucher rectal sont complémentaires.

Quand dois-je consulter pour des symptômes urinaires ?

En cas de faiblesse du jet, d'urgence, de nycturie ou de vidange incomplète. Ne pas normaliser. Planifiez une évaluation pour prévenir les complications.

L'andropause peut-elle être traitée ?

Il existe des options. La première étape consiste en une évaluation médicale afin de déterminer l'approche la plus appropriée pour vous.

L'auto-examen des testicules remplace-t-il la consultation ?

Non. Il s'agit d'un outil d'autosoins. Si vous détectez un changement, consultez pour terminer l'étude.

Prenez rendez-vous : Gran Canaria

Cette année, le geste qui compte est de demander de l'aide à temps. Nous sommes là pour vous aider.

Illustration vessie urètre

La sténose urétrale : un guide complet pour la comprendre et la traiter

Par le Dr Héctor Ajubita Fernández - Spécialiste en urologie. GUA Urologie et Andrologie.

La sténose urétrale : un guide complet pour la comprendre et la traiter

Table des matières

  1. Qu'est-ce que le rétrécissement de l'urètre et pourquoi est-ce important ?
  2. Symptômes et effets sur la vie quotidienne
  3. Diagnostic : quels sont les tests effectués ?
  4. Traitements : de l'approche simple à la reconstruction
  5. Questions fréquemment posées
  6. Conseils pratiques en attendant l'évaluation
  7. Comment nous vous accompagnons dans le GUA
  8. Prenez rendez-vous aujourd'hui

Qu'est-ce que le rétrécissement de l'urètre et pourquoi est-ce important ?

La sténose urétrale est plus qu'un rétrécissement des voies urinaires : elle peut altérer considérablement la qualité de vie. Lorsque des douleurs, des difficultés à uriner ou une sensation de vidange incomplète apparaissent, la routine change du tout au tout. Un dépistage et un traitement précoces permettent d'éviter des complications telles qu'une infection, une rétention urinaire ou des lésions progressives de la vessie, voire des reins. Plus on consulte tôt, plus la solution est simple.

Symptômes et effets sur la vie quotidienne

  • Flux faible ou interrompu, effort pour uriner, picotements et gouttes.
  • Infections urinaires récurrentes et sensation de vidange incomplète.

Outre l'aspect physique, de nombreux patients décrivent des limitations sociales (recherche constante de toilettes), une anxiété liée à la possibilité d'une rétention et une gêne dans leur vie intime. Notre approche vise à restaurer votre qualité de vie, et pas seulement à "réparer l'urètre".

Diagnostic : quels sont les tests effectués ?

Lors de la première visite, nous vous expliquons chaque étape. Nous utilisons des tests sûrs et bien tolérés pour confirmer le diagnostic et planifier le meilleur traitement :

  • Uroflowmetry : mesure la force et la quantité du jet.
  • Échographie urologique : permet d' évaluer la vessie et d'exclure les complications.
  • Uréthrographie rétrograde : montre un rétrécissement.
  • Uréthrocystoscopie : visualisation directe de l'urètre à l'aide d'une caméra souple ; réalisée sous anesthésie locale, le diagnostic est immédiat. Elle est généralement réalisée en quelques minutes.

L'objectif est toujours de confirmer le diagnostic afin de décider de l'option la plus efficace dans votre cas.

Traitements : de l'approche simple à la reconstruction

Il n'y a pas de traitement universel ; nous individualisons chaque cas. Voici les options les plus courantes :

Dilatations urétrales

Procédure ambulatoire utile pour les sténoses légères. En cas d'échec ou de récidive, des solutions plus définitives doivent être envisagées.

Urétrotomie interne endoscopique

Technique mini-invasive qui traite le rétrécissement de l'intérieur, à l'aide d'un scalpel endoscopique ou d'un laser. Elle est généralement recommandée dans les cas précoces, congénitaux ou avec peu de fibrose.

Dilatation du cathéter à ballonnet au paclitaxel (OPTILUME)

Une nouvelle procédure qui peut être combinée avec l'urétrotomie au cours de la même intervention. Le paclitaxel réduit la fibrose postopératoire et améliore les résultats, également en ambulatoire.

Chirurgie reconstructive (urétroplastie)

Recommandé pour les sténoses complexes ou récurrentes. Elle offre les taux de réussite les plus élevés et des résultats durables. Chez les hommes présentant des sténoses courtes n'impliquant pas l'urètre pénien, une anastomose bout à bout (résection du segment malade et jonction des extrémités) peut être réalisée. Pour les sténoses longues ou affectant l'urètre pénien et chez les femmes, l'urétroplastie d 'élargissement avec greffes de muqueuse buccale (joue, langue ou lèvre) est utilisée. La chirurgie en deux temps est réservée aux cas complexes.

Chez GUA Urologie et Andrologie, nous avons l'expérience de la chirurgie reconstructive de l'urètre afin d'offrir des solutions définitives aux sténoses sévères ou récurrentes.

Questions fréquemment posées

La sténose urétrale peut-elle réapparaître ?

Oui, dans certains cas. C'est pourquoi un suivi régulier après le traitement est essentiel.

Le traitement est-il douloureux ?

Les techniques sont réalisées sous anesthésie et sont généralement indolores. La période postopératoire est généralement bien tolérée, avec une récupération progressive.

Peut-il affecter la vie sexuelle ?

Après un traitement réussi, il est habituel de reprendre une vie sexuelle normale. Chez GUA, nous nous occupons également de cet aspect afin d'offrir une tranquillité d'esprit et une confiance en soi.

Conseils pratiques en attendant l'évaluation

  • S'hydrater suffisammentlimiter les irritants de la vessie (alcool, café en excès).
  • Ne pas retarder la miction lorsque l'envie se fait sentir.
  • En cas de fièvre, de douleurs intenses ou d'incapacité à uriner, consulter d'urgence.

Important : ces conseils ne remplacent pas un examen médical. Le rétrécissement de l'urètre doit toujours être évalué par un spécialiste.

Comment nous vous accompagnons dans le GUA

Chez GUA Urologie et Andrologie, nous offrons un environnement confidentiel, proche et décisif. Nous réalisons une étude complète (uroflowmetrie, échographie, uréthrographie, endoscopie), indiquons le traitement le plus approprié - des options ambulatoires à la chirurgie reconstructive - et planifions le suivi pour prévenir les rechutes.

Prenez rendez-vous aujourd'hui

Faites un pas de plus vers votre bien-être. Planifiez votre évaluation avec nos spécialistes à Gran Canaria :

"Votre santé urologique mérite des soins spécialisés. Nous sommes là pour vous aider.

thérapie psychologique pour les hommes

Conseils aux hommes : quand consulter et comment cela peut vous aider dans votre vie intime

Par la psychologue Jasmina García Velázquez - spécialiste en psychologie et en sexualité.

Pendant des années, la santé mentale des hommes a été passée sous silence. La pression sociale qui les pousse à "être forts" et à "résoudre leurs problèmes seuls" a conduit de nombreux hommes à retarder le moment de demander de l'aide à un professionnel. Pourtant, des preuves scientifiques montrent que les troubles émotionnels non traités ont un impact direct sur la santé physique, la sexualité et la qualité des relations.

Dans les consultations urologiques et andrologiques, il est fréquent de voir des patients qui, en plus d'un symptôme physique, souffrent d'anxiété, de stress ou de problèmes émotionnels qui aggravent leur situation. La sexothérapie masculine, combinée à une approche médicale, offre une voie complète vers le bien-être.

Table des matières

  1. Signes d'alerte : quand appeler à l'aide ?
  2. Relation entre l'esprit et la santé sexuelle des hommes
  3. Avantages de la thérapie psychologique dans la vie intime
  4. Approche interdisciplinaire : travail médical et psychologique en commun
  5. Démystifier les mythes courants
  6. Exemple clinique : la spirale de l'échec
  7. Conseils pratiques pour améliorer votre vie intime
  8. Comment nous vous accompagnons dans le GUA
  9. Prenez rendez-vous aujourd'hui

Signes d'alerte : quand appeler à l'aide ?

Consulter un psychologue n'est pas synonyme de faiblesse, mais de responsabilité et d'autonomie. Voici quelques signes indiquant que vous pourriez bénéficier d'une aide psychologique :

  • Anxiété ou dépression: insomnie, irritabilité, manque de concentration et découragement persistant.
  • Stress chronique: charge professionnelle ou personnelle affectant les performances sexuelles et urinaires.
  • Problèmes de couple: disputes fréquentes, manque de communication ou difficultés d'intimité.
  • Dysfonctionnements sexuels: éjaculation précoce, troubles de l'érection ou baisse du désir lorsqu'ils ne s'expliquent pas uniquement par des causes physiques.
  • Processus médicaux difficiles: infertilité, cancer urologique ou interventions chirurgicales affectant l'image corporelle.

La reconnaissance précoce de ces signes peut faire la différence entre un problème qui devient chronique et une guérison réussie.

Relation entre l'esprit et la santé sexuelle des hommes

Le corps et l'esprit forment un binôme indissociable. Dans la sexualité masculine, les facteurs émotionnels jouent un rôle décisif :

Dysfonctionnement érectile et anxiété de performance

Beaucoup d'hommes connaissent ce que l'on appelle la "spirale de l'échec" : après un épisode de difficulté érectile, ils ont peur de le répéter. Cette anxiété génère plus de tension et perpétue le problème. L'intervention d'un psychologue spécialisé dans les troubles de l'érection permet de rompre ce cercle vicieux.

Éjaculation précoce

Jusqu'à 30 % des hommes en souffrent à un moment ou à un autre de leur vie. La composante psychologique - anxiété, hyperexcitation, pensées anticipatoires - est souvent déterminante et répond très bien à la sexothérapie.

Faible libido

Elle n'est pas toujours d'origine hormonale. Elle est souvent liée à la dépression, à la fatigue chronique ou à des conflits relationnels. La thérapie s'intéresse à la fois aux causes émotionnelles et aux schémas relationnels.

Infertilité masculine

Recevoir un diagnostic d'oligozoospermie ou d'azoospermie a un fort impact émotionnel. Des sentiments de culpabilité, une faible estime de soi et des tensions avec la partenaire apparaissent. Dans ce cas, une aide psychologique pour les hommes en matière de sexualité est essentielle pour soutenir le processus.

Avantages de la thérapie psychologique dans la vie intime

Les bénéfices de la psychothérapie ne se limitent pas aux symptômes émotionnels. Ses effets s'étendent à la vie sexuelle, à la vie de couple et à la vie sociale:

  • Améliorer la communication au sein du couple: apprendre à exprimer ses craintes, ses désirs et ses attentes.
  • Gestion de l'anxiété et du stress: techniques de relaxation et restructuration cognitive.
  • Renforcer l'estime de soi: retrouver la sécurité personnelle et la confiance sexuelle.
  • Prévention de l'isolement: encourager la recherche d'un soutien social et familial.
  • Accompagnement dans les processus médicaux: soutien émotionnel dans des situations telles que l'opération de la prostate ou la vasectomie.

Approche interdisciplinaire : travail médical et psychologique en commun

L'approche intégrée combine la vision de l'urologue/andrologue avec celle du psychologue clinicien :

  • Urologue/andrologue: élimine les causes organiques (vasculaires, hormonales, neurologiques).
  • Psychologue clinique/sexologue: travaille sur les facteurs émotionnels et relationnels.
  • Équipe pluridisciplinaire: le patient bénéficie d'une prise en charge globale, sans fragmentation de son problème.

Démystifier les mythes courants

  • "La thérapie, c'est pour les faibles" → Faux. Chercher de l'aide est un signe de maturité.
  • "Les problèmes sexuels sont uniquement physiques" → Faux. Plus de 50 % d'entre eux ont une forte composante psychologique.
  • "Aller chez un psychologue signifie des années de séances" → Faux. De nombreux dysfonctionnements spécifiques s'améliorent en quelques semaines.

Exemple clinique : la spirale de l'échec

Un homme de 45 ans vient consulter pour des troubles de l'érection. Après avoir écarté les causes organiques, une forte anxiété d'anticipation est identifiée : "Je vais encore échouer". Cette croyance renforce le problème. Le traitement combiné - médicaments et thérapie cognitivo-comportementale - donne de meilleurs résultats que ceux obtenus séparément.

Conseils pratiques pour améliorer votre vie intime

  • Veillez à votre repos et à votre alimentation: un sommeil insuffisant et l'excès d'alcool nuisent à la fonction sexuelle.
  • Parlez à votre partenaire: le fait de partager vos préoccupations réduit les tensions.
  • Ne pas pratiquer l'automédication: chaque cas doit être évalué par un spécialiste.
  • Intégrer l'exercice physique: améliore l'estime de soi et la fonction érectile.
  • Demandez l'aide d'un professionnel: plus tôt vous le ferez, meilleur sera le pronostic.

Comment nous vous accompagnons dans le GUA

Chez GUA Urologie et Andrologie, nous comprenons que la santé sexuelle n'est pas seulement physique. Notre équipe médicale et psychologique travaille de manière coordonnée pour vous offrir.. :

  • Diagnostic médical des dysfonctions sexuelles.
  • Thérapie psychologique et sexologique spécialisée pour les hommes.
  • Un suivi continu pour assurer une guérison durable.

Consultez également notre section sur les dysfonctionnements masculins et nos articles de blog pour plus d'informations.

Prenez rendez-vous aujourd'hui

Si vous remarquez que votre vie intime est affectée par le stress, l'anxiété ou un dysfonctionnement sexuel, ne laissez pas tomber. Faites le premier pas vers une vie épanouie :

"Prendre soin de votre santé émotionnelle et sexuelle est un investissement dans votre bien-être. Nous sommes là pour vous aider.

Bonjour ! Comment pouvons-nous vous aider ?

DEMANDER UN RENDEZ-VOUS