Plancher pelvien

Méthodes de rééducation posturale personnalisées

Physiothérapie du plancher pelvien

Le plancher pelvien est un ensemble de muscles et de ligaments qui ferment la partie inférieure de la cavité abdominale. Sa fonction est de soutenir les organes pelviens dans la bonne position car leur fonctionnement normal en dépend. En outre, les muscles du plancher pelvien favorisent la stabilité et l'équilibre du bassin et de la colonne lombaire.

Les exercices de contraction du plancher pelvien, connus sous le nom d'exercices de Kegel, constituent depuis de nombreuses années le traitement utilisé pour les dysfonctionnements du plancher pelvien. Avec l'évolution des connaissances sur le comportement biomécanique et la pathomécanique en pathologie, le physiothérapeute a été contraint de repenser l'intervention chez le patient. Il a été observé que l'approche globale de la posture et l'optimisation des différents éléments qui la composent est la clé d'un traitement réussi.

Dans notre centre, GUA, nous adaptons la méthode de rééducation posturale à chaque patient de manière personnalisée et en fonction de ses possibilités. Nous pensons également que chaque patient doit être autonome, c'est pourquoi nous consacrons également du temps à enseigner aux patients comment effectuer certains exercices afin qu'ils puissent contrôler leurs symptômes et prendre une part active au traitement de manière indépendante.

Dysfonctionnements féminins

Les femmes doivent prendre soin de leur plancher pelvien pour prévenir les problèmes d'incontinence urinaire et anale, améliorer les relations sexuelles, favoriser une vidange correcte de la vessie et des intestins...

Dysfonctionnements masculins

Les hommes doivent également prendre soin de leur plancher pelvien et les raisons sont presque les mêmes que pour les femmes. Il est conseillé d'y prêter attention dès l'âge de 30 ans pour éviter de futurs problèmes.

Réhabilitation après l'accouchement

Après la grossesse et l'accouchement, les muscles du plancher pelvien peuvent s'affaiblir
et il est vital de se concentrer sur son corps et sa récupération physique.

Nos spécialistes

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Si vous avez des problèmes de plancher pelvien, n'attendez plus. Prenez rendez-vous avec nos spécialistes de la rééducation du plancher pelvien et faites le premier pas vers une vie plus saine et sans inconfort.

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